Quer deixar a rotina de lado e seduzir o parceiro para uma longa noite de amor. Não adianta nada chegar estressada em casa e começar a se produzir, porque pode não dar em nada. A preparação começa antes, com algumas atitudes a serem tomadas durante todo o dia para ir entrando no clima. Então, confira oito dicas listadas pela consultora de relacionamentos Vânniah Neves e abra espaço para o prazer.

1) Antes de mais nada, é importante ativar a própria libido e se sentir sexy. A dica é usar o vibrador em frente ao espelho com a meta de se estimular e ainda poder observar o corpo, incluindo a vagina. Vale também apostar em um massageador clitoriano durante o banho;

2) Ao longo do dia, pense no sexo que fará mais tarde. Isso ajuda a entrar no clima;

3) Que tal deixar um bilhete caliente no bolso da roupa do amado ou enviar uma mensagem de texto provocativa pelo celular? Para incrementar, se for possível (e não correr o risco de outras pessoas verem), mande uma lingerie sua com um recado do tipo: "Aguarde-me ";

4) Se a ideia é fazer um strip-tease, mas tem medo de errar, fique calma! Não precisa de passos decorados. Primeiro, dance para você mesma em frente ao espelho, tirando a roupa calmamente, e se curta, perceba como é sensual. "Para seduzir alguém, tem que estar seduzida por si mesma", disse Vânniah. Durante o encontro, balance o corpo no ritmo da música olhando fixamente nos olhos do companheiro. Uma opção é dançar segurando um chicotinho e com uma roupa que lhe faça sentir poderosa;

5) Produza-se. Vista uma lingerie atraente, hidrate o corpo, passe perfume (com moderação, é claro);

6) Prepare o ambiente. Tenha em mente que o jogo da sedução deve envolver os cinco sentidos: audição, tato, olfato, visão e paladar. Liberte a criatividade. A lista de sugestões conta com flores, frutas, velas, incensos, música, jantar leve, almofadas espalhadas pelo chão, fantasias;

7) De acordo com a consultora de relacionamentos, o homem também tem de se sentir sedutor. Por exemplo, caso tenha escolhido uma bebida para acompanhar o jantar, nem pense em abri-la e servi-la. Deixe a tarefa para ele;

8) Brinquedos e acessórios incrementam a diversão entre quatro paredes. A consultora de relacionamentos indica amarrar o homem na cama e pingar nele gotas das velas comestíveis que não queimam. Massageie-o com seu próprio corpo. O resto fica por conta da vontade do casal.